Havneræs

Havneræs

 

Havneræs er et kajak-arrangement, hvor 5 klubber er gået sammen om på skift at stå for at afvikle et løb i vinterhalvåret den første søndag i hver måned.

Arrangementerne giver mulighed for at komme på vandet under trygge rammer, men også for at prøve kræfter af. Havneræs er også velegnet for nyere roere, som har lyst til at prøve et kajakløb.

Samvær og hygge er et væsentligt element, ikke kun blandt egne klubmedlemmer, og det er også spændende at besøge vores naboklubber.

Der plejer at være god tilslutning fra Ry Roklub med fælles transport rundt til de arrangerende naboklubber.

Du kan læse mere om havneræs og de enkelte løb på www.havneraes.dk

Vinterroning

 

Hvordan forholder vi os til sikkerhed, når vandet er koldt!

Læs mere om Vinterroning her

Kuldechok

 

Med træning kan du forberede dig mod kuldechok.

Afkøling

 

Hvordan minimere vi afkølingen, hvis vi falder i koldt vand?

Læs mere om Afkøling her.